Derrotando a Ansiedade - Livro

Você está constantemente com medo, preocupado, ansioso ou talvez nervoso? Você tem problemas para dormir ou sempre se sente cansado e em pânico? Você sempre se pergunta por que não para de se preocupar e por que ainda tem medo? Você gostaria de poder superar e derrotar esses problemas para poder começar a viver a vida que deseja?